trener
  • Úvod
  • /
  • Aktuality
  • /
  • ​AK Stará Bystrica a tréningová činnosť počas pandémie COVID 19.
​AK Stará Bystrica a tréningová činnosť počas pandémie COVID 19.

Stará Bystrica je obec na Kysuciach, ktorá sa zapojila do projektu Detská atletika v roku 2018. V atletickom klube sa prioritne venujú tým najmenším deťom od 4 rokov a práve v predprípravke dosahujú už veľmi solídne výkony nielen na Slovensku ale aj na pretekoch v Čechách. Ohľadom situácie spojenej s prípravou a tréningami  v tomto obmedzenom režime zapríčineným pandémiou covid 19 sme sa rozprávali s trénerkou Natáliou Trocha.

Koľko deti máte momentálne registrovaných v klube ?

Máme cca 70 detí, tento rok sa nové ani neregistrovali, aj keď záujem bol veľký. Nedalo sa lebo krúžková činnosť sa ani nerozbehla

Ako prebiehajú klasické tréningy mimo obmedzení ? aké máte podmienky ?

Tréningy sú pravidelné, zväčša 2x týždenne + preteky. Myslím, že podmienky sú postačujúce, aj keď, vždy to môže byť aj lepšie .V zime telocvičňa a od jari sme vonku, pokiaľ neprší. Máme škvarový ovál, ďalej ihrisko s umelou trávou a krásny trávnatý komplex k dispozícií cez leto. Taktiež vírivku môžu deti využívať bezplatne.

Ako sa zmenila vaša tréningová činnosť a fungovanie počas pandémie Covid 19 ?

Je to pre každého náročné, obzvlášť pre deti. Pokiaľ sa dalo, tak sme trénovali vonku v menších skupinkách. Teraz je to skôr na rodičoch.

Cítite úpadok detí, straty záujmu deti o trénovanie za posledné 4 mesiace ?

Určite áno. V deťoch chybu nevidím. Sú stále hladné po športe. Skôr sa obávam či neprídu znechutené, či vydržia, či budú chcieť aj naďalej trénovať lebo šport je o pravidelnom tréningu.

Aké tréningové aktivity a metódy  používate počas aktuálnych obmedzení?

Všetko čo sa dá. Teraz hlavne bežky, sane,  hry v snehu, bežecké tréningy a naháňačky,  kopce a domáce posilňovanie.

Venujete sa online tréningom ? alebo to nechávate individuálne na báze spontánnej aktivity?

Je to individuálne. A teším sa vždy na každé video od detí.

Aké najväčšie negatíva registrujete v spojení s pandémiou a obmedzeniami ?

Strata motivácie. Deti potrebujú kolektív povzbudenie, porovnávanie, súťaženie. Rok je dlhá doba a bude ťažké nabehnúť znovu na povinnosti, disciplínu a režim.                                                                                                                                                       

Vnímate aj nejaké pozitíva v súvislosti s danou situáciou ? 

Ak mám ostať pri deťoch, sú to skôr negatíva a deti sú predsa naša budúcnosť. To čo zasejeme, budeme žať.